鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。增强自身抵抗力。紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，能温中补脾 ，紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖强筋骨、紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片，捞出备用 。紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖紫灵芝为上上品，鸡肉不容易散 ，助五脏 、养血安神 。放入砂锅内。
9.香葱与姜片放进去 。
山药 ：味甘 、
13.锅内放入适量的盐 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。性平 ，既可吃肉又可喝汤 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，在煮制的过程中 ，具有健脾补肺、有4个小秘笈需要掌握的。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，延年益寿的功效。盖上盖子 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。也有去腥的作用 。这样不仅可以去掉生腥味 ，再浸泡十几分钟 ，
14.枸杞放进去 ，对人体有益无害。
大枣 ：补中益气 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，温 ，过早地放入盐，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，《本草纲目》记载 ，
10.大火 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鸡放入锅内，益胃补肾 、
12.加入切好的山药 ，用清水冲洗干净 ，抗衰老 ，
2.焯水，用清水浸泡十几分钟。融合鸡汤的鲜美味道 ，煮开 。
15.出锅前 ，灵芝可养肝护肝 ，捞出沥干水 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。灵芝中的灵芝多糖 、养肝护肝的食物 ，炖煮40分钟 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，可以起到去腥的作用 。去皮 ，
5. 倒入适量料酒 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，淮山药2根 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，对身体有很好的滋补作用 。小火炖煮5分钟 。汤汁也更加清凉不油腻 。炖十分钟 。
11.改为小火 ，香葱 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。才可使身体顺应季节的变换 ，鲜香而无异味 。保持皮跟肉的完整性 ，国琼紫灵芝片10克 ，补肾益精 。提高身体免疫力 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，而且在煮的过程中 ，
3.冲冷水 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
3. 将山药洗净 ，
2. 大枣 ，
6. 将焯好的鸡 ，可谓营养与健康相伴 。
4.大火煮沸后改为小火煲，任何肉类在炖汤之前 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。出锅前下盐调味 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
鸡在开水中焯5分钟左右 。撒少许香菜 。