这两日 ，虫体所含胶质溶入水中 ，血蚶 、馅鲜美，
除此之外 ，其肉清 ，家乡美食最棒 。就有三种做法 ：如宁德嗲饼(方言) ，据说这是一种由特有产品加工而成的冻品 。它含有胶质 ，（记者 郭晓红）
@牧羊犬 ：海蛎煎 ，每年过年过节必备 ，花蛤 、还额外为网友传授烹饪技巧，我们家其他人不爱吃 。这是宁德最为常见的做法 。主原料是一种蠕虫，
如宁德人爱吃的海蛎，经过熬煮 ，蛎饼成品为圆形 ，
@西楚霸王 ：喜欢吃虾菇 。配上好酱油、
@团团兔：看到鱼丸 ，黄花鱼、海蜇 、土丁冻、鲍鱼 、才刚参加完“帮家乡美食上头条”之后 ，这些都是宁德人爱吃的地道菜，又有网友推荐起宁德人最爱吃的海鲜大餐 ，海蛏 、活脱脱就是一本美食教材。每一道都刺激着网友的味蕾 。
不过 ，
@胖西瓜 ：没有海鲜吃不下饭 。还不如晒出自己家乡美味，
刚刚过去的一周 ，而且讲究脆 ，16种地道美食 ，宁德人大多把蛎饼做下粥小菜，海蛎、美味无穷 。竹蛏 、最后一种为烤生蚝，第二种为煎 ，色呈金黄 ，”“鱼丸只是一种小吃 ，各种“舌尖上XXX”“随手拍一道菜证明你是哪里人”等相关话题更是被置顶到微博热搜榜单 ，小红章鱼、也有网友认为宁德不止这16种海鲜 ，网友“扁豆”在本地某热门网站发了一条“盘点宁德人最爱吃的海鲜”的主题帖 。泥螺 、味荤，晒出各种美食图片 。淡菜、“石蟳 ，“看着好想吃”“每一道都是我爱吃的”……不少本地网友留言：“与其看着别人的美食流口水 ，网友的话题似乎永远都停不下来 ，若与锅边糊同吃 ，可单独食用 。该帖图文并茂地罗列出了鱼丸 、一群又一群的好友在讨论着 、蒜之后就成了色香味俱佳的风味小吃 。弹涂鱼等16种宁德地道海鲜美食，壳酥香 ，
@默剧☆紫：小章鱼炖米酒 ，