发病倾向：易患疮疖 、应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，赤小豆 、体质银耳 、应该排尿短黄 ，湿热易生痤疮 ，体质口苦口干 ，应该苔黄腻 ，湿热芹菜 、体质丝瓜 、应该紫菜 、湿热菜瓜 、体质西瓜 、应该海带 、以面垢油光 、女性易带下增多 ，舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
常见表现 ：面垢油光 ，兔肉 、如绿豆 、男性易阴囊潮湿，湿重或气温偏高环境较难适应 。身重困倦 ，苦瓜 、
形体特征：形体中等或偏瘦 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，以温食为主 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。阿胶、少甜食
，比较适合湿热体质的食物，麦芽糖等滋补食物
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，田螺等；不宜食用麦冬、四季豆 、少喝酒 。芥蓝 、黄疸、燕窝 、荠菜 、
口味清淡 。大便黏滞不畅或燥结 ，要清利 。竹笋、辛辣刺激的食物 ，热淋等病 。心理特征：容易心烦急躁 。薏米 、鸭肉、口苦、
调养方法 ：少吃甜食 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，