小贴士 ：
1 、节后
材料 ：甜玉米两根、杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香
2 、甜玉
3 、米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
5 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，
6、
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，
4、
2、可以过滤下喝 。即可倒出饮用 。两根甜玉米放入锅中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加入炼乳或蜂蜜。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，清水适量
做法 ：
1、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。不要倒掉 ，直接取下生玉米粒，如果想要口感细腻 ，喜欢甜的要加量 。
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜，煮玉米的水也有营养 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，稍凉后，少于这个量玉米汁会太浓稠。尽量把玉米胚芽一起取下来 。那就更简单了 ，但是放蜂蜜的话 ，如果家里有豆浆机 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我这次放20ml ，