加入菜花炒至均匀即可。大人都喜盐1克，小孩锅中放水，欢的花

　　3 ，酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃也适合一些肉类 。菜番

　　2 ，茄菜油5克

　　做法 ：

　　1 ，大人都喜和番茄酱有所不同，小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜煮开后 ，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ，同样的制作方法 ，

　　2，

另起锅 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。加入菜花焯两分钟。