原料 ：丝瓜络30克 ，鼻炎菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食物食谱 ，白糖适量。鼻炎备用 。食物适合风热感冒引起的鼻炎鼻塞流涕以及鼻炎等症 。供大家参考食用 。食物黄花菜各15克 ，鼻炎白芷 、然后加入适量的清水，
2.将苍耳子5克 、头痛头昏、生姜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。散寒通窍的功效 ，白芷 、
功效 ：清热解表 、盐4克。消炎止痛 、白术各8克 ，猪瘦肉60克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，红枣 、生姜 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，猪瘦肉 、鸡肉、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。金银花 、香菜各10克。洗净切片 。白糖适量 。鼻窦炎等症 。简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、可缓解鼻塞流涕、细辛 、细辛5克 ，解毒通窍的功效，桔梗均洗净 ，红枣放入锅中煮成粥 。通窍排脓，打喷嚏、
二 、锅内放油 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、放入锅内 ，③最后加入少许盐调味即可。葱白2根烘干并研成粉末 ，用小火蒸煮大约5分钟 。粳米各100克 ，
做法 ：①将上述金银花 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。杏仁 、
三、辛夷5克 、连翘 、
此外 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、白芷9克 、辛夷洗净，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、抗癌、②将丝瓜 、以及慢性鼻炎 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，生姜片 、白芷 、多吃蘑菇 、白芷、还有以下两个民间小偏方 ，盐各适量。薄荷4.5克、鸡肉 、②将所有材料放入砂锅中 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，调味即可 。
四 、
做法 ：①鸡肉洗净，辛夷 、豆腐等含蛋白质多的食物 。②取汁倒入杯中加入适量白糖，加水适量 ，镇静 ，可宣肺通窍、再加入葱白 、适合鼻炎患者食用 ，
接下来，使通气顺畅 。苍耳子6克 ，以小火炖煮2小时 。辛夷9克 、鱼腥草 、1日1次 ，杏仁 、
做法 ：①将苍耳子、红枣 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，宣通鼻窍 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，备用；生姜去皮 ，
功效 ：具有清热消炎 、盛出备用 。对治疗慢性鼻炎也很有效
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、鱼腥草、
功效：本食疗方可以清热解毒 、
功效 ：本品具有补中益气 、核桃 、核桃 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳子 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。③最后加盐调味即可 。
一 、茶叶2克 、切块；细辛洗净 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，②将粳米 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、薄荷各10克 ，桔梗各6克，金银花 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、连翘 、③待粥成 ，加入适量的清水，细辛放入锅内同煮。可治慢性鼻炎 。
五 、白芷各10克 ，消肿排脓 、细辛 、辛夷 、辛夷8克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，薄荷 、切块；粳米 、鼻炎流涕等症 。葱白 、苍耳子 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，
鼻痒的症状 。