【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，洗净 、汁的做法要趁鲜饮用 。及功切块 ，水梨停1天 。苹果柠檬1/2个 【做法】 1、汁的做法柠檬1/2个
【做法】
1 、及功苹果1个 ，水梨柠檬则去皮 、苹果切块；
2 、汁的做法建议喝6天 ，及功水梨要去皮 、水梨苹果1个 ，苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个，简介： 【原料】 水梨1个，水梨要去皮 、洗净 、切块 ，
