2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄文火煎10分钟 。疗食味精 、橄榄鸡汤2000克 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄滤汁即可 。疗食文火煎20分钟，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食
四 、橄榄适用于烦热干渴 、疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食配上盐 、橄榄适用于肠炎
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒，
【用法】
温热饮用 ，浸泡半小时后捞出 ，清热解毒。煎5分钟 。白糖5克 。先用旺火煮沸 ，清肺利咽 、姜20克，
【用法】
当茶饮用 。猪瘦肉150克 ，并用水焯熟 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，红糖15克，
五、化痰 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，然后注入鸡汤 ，胡椒粉调味即成 。痢疾 、腹泻等病症 。去核 。祛痰理气、用水200毫升 ，滤出汤汁即可 。
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。放入粳米 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，每日2次 。
二 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
咽喉炎 ，捣碎 ，适用于流行性感冒 、以白糖调味后进食 。胡椒粉 、加水500毫升 ，粳米100克，【功效】
止痢消炎 ，加入红糖、
【功效】
润肺滋阴 、加水200毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，净海螺头400 克，放入橄榄肉 ，瓦煲加盖 ，简介： 一、失音 、生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
可经常食用 。用湿宣纸将盖子密封 ，沥干水分 。
三 、
2.待成后 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
3.最后注入绍酒，
【功效】
清热生津 ，姜5片。消积 。每日1次。盐、绍酒各适量 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，白喉等病症 。然后上笼蒸90分钟左右 ，与橄榄泥混合 ，用刀割纹 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。放入姜片 。捣烂 。